经本人试验关掉大部分没用的服务以后，系统的资源占用率有了大幅度的下降，系统运行当然也就更加顺畅了。关闭服务的方法：控制面板-管理工具-服务。
如果调整后电脑出了问题，重新开启那个服务就可以了。设定时右击一个服务，可以选择关闭，手动，还是自动。 自动为跟Windows一起启动。手动为需要时它自行启动。禁止为永远不启动。 以下是每个服务的详细说明，网上偶得，与大家共享。带星的是建议设置成自动的服务。
建议大家看了注明后自己决定。
Alerter -错误警报器。
Application layer gateway service -给与第三者网络共享/防火墙支持的服务，有些防火墙/网络共享软件需要，占用1.5mb内存。
Application management-用于设定，发布和删除软件服务。
Automatic updates -windows自动更新。
Background intelligent transfer service -这个服务原是用来实现http1.1服务器之间的信息传输，微软称支持windows更新时断点续传。
Clipbook - 用与局域网电脑来共享粘贴/剪贴的内容。
Com+Event system -一些COM+软件需要，检查你的c：\programfiles\ComPlus Applications 目录，没东西可以把这个服务关闭。
COM+Event system application -同上
COmputer browser - 用来浏览局域网电脑的服务，但关了也不影响浏览！
Cryptographic services -windows更新时用来确认windows文件指纹的，我更新时才开启一下。
DHCP client-静态IP者需要（xDSL等）小猫就不用了！！
Distributed link tracking client-用于局域网更新连接信息，比如在电脑A有个文件，在B做了个连接，如果文件移动了，这个服务将会更新信息。占用4兆内存。
Distributed Transaction coordinator-无聊的东西。
DNS Client-DNS解析服务……
Error reporting service -错误报告器，把windows中错误报告给微软。
*Event Log - 系统日志纪录服务，很有用于查找系统毛病。
Fast user switching compatibility-多用户快速切换服务……无聊。
Help and support -帮助，无聊，还是无聊帮助……哈哈。
Human interface device access-支持“弱智”电脑配件的……比如键盘上调音量的按钮等等……
IMAPI CD-burning COM service -XP刻牒服务，用软件就不用了，占用1.6兆内存。
Indexing service -恐怖的XP减速的东东！！！关关关！！！
Internet Connection Firewall（ICF）……-XP防火墙……不用就关。
IPSEC Services-大众用户连边都沾不上。
Logical Disk manager -磁盘管理服务……需要时它会通知你，所以一般关。
Logical Disk manager administrative service-同上。
Messenger -不是msn，不想被骚扰的话就关。注：妖刺就是利用这个。
MS software shadow copy provider-无用，据说是备份用的……我看什么用都没。
Net Logon-登陆 Domain Controller 用的，大众用户快关！
Netmeeting remote desktop sharing-用netmeeting实现电脑共享……晕！关！！
Network Connections - 上网/局域网要用的东东！
Network DDE -和clipbook一起用的，无聊～～～～
Network DDE DSDM -同上
Network Location Awareness-如有网络共享或ICS/ICF可能需要。（服务器端）
NT LM Security support provider-telnet 服务用的东东，关！！
NVIDIA Driver Helper service -nvidia 显卡帮助，关！
PDEngine - perfectdisk 引擎。
PDScheduler -perfectdisk 计划服务。
PerFORMance logs and alerts-记录机器运行状况而且定时写入日志或发警告，内容可能过于专业，所以……自己决定。
*Plug and Play - 自动查测新装硬件，即插即用，开着吧～～～
Portable media serial number-绝对无用，无聊之及。
Print Spooler -打印机用的，我打印时才开一下。
Protected Storage-储存本地密码和网上服务密码的服务，包括填表时的“自动完成”功能。
QoS RSVP -关！就是那个20%的QoS。
Remote access auto connection manager-宽带者/网络共享可能需要！！
Remote desktop help session manager-远程帮助服务，傻透，占用4兆内存。
*Remote Procedure Call （RPC） -系统核心服务！
Remote Procedure Call LOCATOR-这个倒没什么用，管理RPC数据库服务，占用1兆内存。
Remote registry -远程注册表运行/修改。大漏洞，还不快关！！
Removable storage -一般情况下不用，磁带备份用的。
Routing and remote access-哈哈……不知者关！
Secondary logon-给与administrator 以外的用户分配指定操作权。晕～～～
Security accounts manager-像 Protected Storage， IIS Admin 才需要。
Server -局域网文件/打印共享需要的。
Shell hardware detection-给有些配置自动启动，像内存棒，和有些cd驱动等。
Smart card -关！1.4兆内存。
Smart card helper -关！
SSDP Discovery service-没有什么硬件利用这个服务……
System event notification-记录用户登录/注销/重起/关机信息……谁管这些……
System restore service -系统还原服务，吃资源和内存的怪兽……虽然有时用到，自己决定。
Task scheduler-windows 计划服务啦，垃圾。
TCP/IP NetBIOS helper-如果你的网络不用Netbios 或WINS，关了。
Telephony - 拨号服务，如果你的宽带不用拨号，那么关了它。
Telnet -大漏洞，我第一个关的就是这个。这和dos中telnet命令没关系，2兆内存。
Terminal services-实现远程登录本地电脑，快速用户切换和远程桌面功能需要，不用这些功能就关了吧。
Themes -给XP打扮的东东，不要太花梢的就关了。
Uninterruptible power supply-停电保护设备用的……没有的就关。
Universal plug and play device host-同SSDP Discovery Service，没用。
Upload manager-用来实现服务器和客户端输送文件的服务，简单文件传输不需要这个！
Volume shadow copy-同MS Software Shadow Copy Provider，无用。
Webclient-可能和以后的.net技术有联系，安全起见，我关得实实的！
*Windows Audio - 控制着你听到的声音。关了就没声音了！！
Windows Installer -Windows的MSI安装服务，建议设成手动。
Windows image acquisition （WIA） -有些数码相机和扫描器用的，我的扫描器觉得它没用。
*Windows Management Instrumentation -满重要的服务，是管"服务依*"的，但关了会出现奇怪的问题。
Windows management instrumentation driver extensions-没上面的重要，建议设成手动。
Windows time -网上时间校对……晕
Wireless zero configuration -无线网络设置服务……很少人用吧……
WMI perFORMance adapter -关！占用6兆内存。
*Workstation -很多服务都依*这个服务，支持联网和打印/文件共享的。